Welke vorm van yoga past het beste bij jou?
Er zijn verschillende vormen van yoga.
Bij de ene ligt de nadruk meer op ontspanning, bij de ander op het vrijmaken van energie en er zijn vormen die meer richting work-out gaan.
Kom het gratis proberen op zondag 6 november!
Probeer welke les bij je past, maak kennis met de docenten en neem een kijkje in onze nieuwe yogastudio. Yogamatten zijn aanwezig, en je hoeft geen ervaring te hebben.
Dus kom gewoon langs en doe mee!
Tijdstip | Yogavorm | Docent |
09.30 - 10.15 uur | Vinyasa flow | Angelique |
10.30 - 11.15 uur | Body & Mindfulness | Kirsten |
11.30 - 12.15 uur | Kundalini Yoga | Dharamjodh Singh |
12.45 - 13.30 uur | Yogilates | Angelique |
13.45 - 14.30 uur | Yoga for men | Lotty |
14.45 - 15.30 uur | Vinyasa dance flow | Lotty |
15.45 - 16.30 uur | Hatha yoga | Angelique |
16.45 - 17.30 uur | Hormoon yoga | Angelique |
PS, wil je zeker zijn van een plekje, stuur dan een e-mail
Ben je op zoek naar ontspanning, een adempauze in de drukte van alledag...Even aandacht voor jezelf?
Tanith Wellness verzorgt yogalessen, detox programma’s, yogaretreats, massages en workshops.
Laat je inspireren en ontdek wat yoga, ademhalingsoefeningen en gezonde voeding voor je kunnen betekenen.