Workshop Sounds & Breathing

Adem = prana = levensenergie

 

Andrew Reynolds ( singer songwriter) en Kirsten Harmsen

(docent Body & Mindfulness) nemen je weer mee op een reis naar binnen.

In deze workshop gaan we de adem bewust maken. Door zowel dynamische als meditatieve oefeningen beleef je hoe het met je adem is, hoe anders ademen je gevoel en gedachten beïnvloedt en hoe je adem kan combineren met klank.

 

Naast een live muziek meditatie en klankschalen concert komen diverse ademhalingstechnieken aan bod.

Wanneer:  21 Mei 2017

Tijd:           14.00 - 16.00 uur

Docent:     Kirsten Harmsen & muzikant Andrew Reynolds

Waar:         Tanith Yoga in IJsselstein

Kosten:     € 20,= inclusief thee en wat lekkers

 

DOE JE MEE?