Detox & yoga week 2018 bij Tanith Yoga

Heb je zin in:

  • Een week gezond eten
  • Extra yogalessen
  • 3 dagen sapvasten
  • Fit en energiek het nieuwe jaar beginnen
  • Net dat beetje extra afvallen

Dan is deze detox week iets voor jou!

 

Wat houdt het in?

Je begint thuis de week vóór het sapvasten met afbouwen van je

voedingspatroon (vanaf 26 Juni). Gedurende deze week ontvang je per

mail van Gwendala Gosliga ook wel Miss Detox ( orthomoleculair voedingscoach)

tips en recepten ter ondersteuning. We maken een groeps app aan, zodat je op

elk moment je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen.  

Programma

Vrijdagavond 29 Juni

Om 20.30 uur starten we met een detoxyogales van Angelique, aansluitend

vertelt Gwendala je alles over detoxen en hoe je het weekend te werk gaat.

De avond is afgelopen om 22.30 uur.

 

Zaterdagochtend 30 Juni

Om 10.30-11.30 uur starten we de dag met een detoxyogales van Angelique.

De yoga oefeningen ondersteunen en activeren het detox proces.

 

Zondagmiddag 1 Juli

Om 16.00-18.00 uur sluiten we de week af met een ontspannende, herstellende yogales

van Angelique en vertelt Gwendala je alles over hoe je weer op gaat bouwen

de komende week.

Details

Datum: 26 juni - 1 juli

Waar: Tanith Yoga in IJsselstein

*Kosten: € 125,- 

Wie: Angelique en Gwendala

 

*dit is incl. yogalessen, begeleiding en lezing van “Miss Detox”,  mail met tips en recepten, detoxpakketje, verse detoxsap na de lessen.