One Day Retreat
Wil je het vakantiegevoel nog even vasthouden, of misschien ben je niet op vakantie
geweest. Gun jezelf een heerlijke ontspannen dag aan het water op het strandje van Sup & Beach. Yoga, Suppen, Meditatie, Massage en FUN!
Even tijd voor jezelf en opladen met nieuwe energie.
Wat kun je verwachten?
We starten met een yogales van Angelique om te aarden en het lichaam te stretchen als voorbereiding op de suptocht daarna met Elise.
Bij terugkomst wacht er thee met wat lekkers voor nieuwe energie.
In de middag leer je een voet en/ of ayurvedische hoofdhuid massage.
Na een lichte lunch sluiten we af met een tantra workshop van Gwendala. Tantra gaat over verbinding, hoe je dieper kunt verbinden met jezelf en daarmee met de ander. Het gaat over zelf- liefde, hoe je vanuit je hart kan kijken, voelen en verbinden.
Tijdens de vuurceremonie laat je alles los wat je niet meer nodig hebt.
En natuurlijk shaken en dansen we alles los !
Programma
Wanneer: Donderdag 9 september
Tijd: 11.00 – 17.00 uur
Locatie: Sup & Beach
Kosten: € 75,- incl. lunch en thee met iets lekkers
Uiteraard houden wij ons aan de richtlijnen van het RIVM