One Day Retreat

We kunnen nog niet naar Ibiza… Nou dan brengen we Ibiza toch gewoon hier!
Gun jezelf een heerlijke ontspannen dag aan het water op het strandje van Sup & Beach.

Yoga, Suppen, Meditatie, Massage en FUN!

Even tijd voor jezelf en opladen met nieuwe energie.

Wat kun je verwachten?

We starten met een yogales van Angelique om te aarden en het lichaam te stretchen als voorbereiding op de suptocht daarna met Elise. 

Bij terugkomst wacht er thee met wat lekkers voor nieuwe energie.

In de middag leer je een voet en/ of ayurvedische hoofdhuid massage. 

 

Na een lichte gezonde maaltijd sluiten we af met een tantra workshop van Gwendala. Tantra gaat over verbinding, hoe je dieper kunt verbinden met jezelf en daarmee met de ander. Het gaat over zelf- liefde, hoe je vanuit je hart kan kijken, voelen en verbinden. Tijdens de vuurceremonie laat je alles los wat je niet meer nodig hebt.

En natuurlijk shaken en dansen we alles los !

Programma

Wanneer: Vrijdag 11 juni

Tijd: 14.00 – 20.00 uur

Locatie: Sup & Beach

Kosten: € 75,- incl. lichte maaltijd en thee met iets lekkers

Uiteraard houden wij aan de richtlijnen van het RIVM