The Barefoot Dutchmen
In deze workshop laat Anton je kennismaken met de kracht van ademwerk in combinatie met microdosing. Twee krachten die samen mogen smelten om jou te helpen met het
loslaten van stress en emoties die je niet meer dienen, het verkrijgen van nieuwe inzichten en het brengen van rust in je geest & lichaam.
De werking van de micro dosering truffels is op een diep niveau en gaat je op zachte en subtiele manier begeleiden bij het fysieke, mentale en emotionele proces dat het
ademwerk in gang zet. Bij microdosing ervaar je geen klassieke psychedelische trip, noch visuele verstoringen, maar neem je alleen subtiele effecten waar.
De subtiele effecten van microdosing kunnen zijn:
- Meer energie
- Meer creativiteit
- Helderder denken
- Verhoogd probleemoplossend vermogen
- Verhoogde focus
- Verhoogd bewustzijn
- Positieve stemming
- Emotionele band met mensen om je heen
- Meer aanwezig zijn
Workshop Breathwork & Microdosing
Met deze sessie hoop ik een vuurtje in jou te mogen ontwaken waarin je mag voelen en
ervaren wat jouw eigen lichaam en plant medicijn voor jou kan doen.
programma
Wanneer: Zondag 24 september
Tijd: 13.00 - 15.30 uur (kan iets uitlopen)
Waar: Tanith Yoga in IJsselstein
Kosten: € 75,-
Mijn naam is Anton Nootenboom. Ik heb 10 jaar bij defensie gewerkt en daarmee op 3 uitzendingen naar Afghanistan geweest. Ik ben als eerste persoon ooit op blote voeten naar het base camp van Mount Everest gelopen en heb in 2021 een nieuw wereld record gezet: 3019 km op blote voeten dwars door Australië om aandacht te vragen voor de mentale gezondheid van de man. Om te laten zien dat het tonen van emoties niet alleen oké is, maar ook noodzakelijk. Dat het geen zwakte is, maar moedig. Om te laten zien dat jouw lichaam en geest veel sterker zijn dan dat jij jezelf doet geloven.
Ademwerk is per toeval op mijn pad gekomen op een retreat in Australië en heeft meteen een vuur in mij aangewakkerd om dit onder de mensen te brengen die niet meer te doven is.