Ineke

Dansen was altijd mijn passie, tot een schouderblessure me even stilzette. Stilzitten bleek niets voor mij, dus rolde ik een pilatesmat uit – en al snel volgde yoga.

Ik was meteen verkocht: yoga gaf me precies wat ik miste – kracht, zachtheid en aandacht voor mezelf. Door lessen in verschillende stijlen vond ik niet alleen fysieke kracht, maar ook innerlijke balans. Toen mijn schouder herstelde, verdiepte ik me verder met opleidingen in Vinyasa, Hatha en Yin bij Anat Geiger & Marcel de Vis Heil, gevolgd door Yoga Nidra, Slow Flow en Restorative.

Voor mij is yoga de vriendelijkste manier om je grenzen én mogelijkheden te ontdekken en om verbinding te maken met de rust die altijd in ons aanwezig is – zelfs op de drukste dagen.

Verder heb ik deelgenomen aan verschillende (stilte)cursussen, yogafestivals, (stilte)retraites, verbleven in ashrams (kloosters) in India en Suriname, etc. Over tijd zal ik misschien weer naar India vertrekken.