Hormoon Yoga
Hormoonyoga bestaat uit een serie dynamische yoga-oefeningen, gecombineerd met een specifieke ademtechniek waardoor de hormoonspiegel in balans komt. Hormoonyoga is geschikt voor vrouwen met overgangsklachten en PMS.
Het kan ook ondersteuning geven als je graag zwanger wilt worden. Zelfs jonge meiden met een onregelmatige cyclus kunnen er baat bij hebben.
Balans tussen lichaam & geest
Verder doen we zachte yogahoudingen die het lichaam helpen te ontspannen en
met behulp van de adem werken we aan balans tussen lichaam en geest. Door de
oefeningen voel je je sterker en je cyclus kan evenwichtiger worden. Deze les is
voor vrouwen van alle leeftijden.
Introductiecursus
Kort samengevat is hormoonyoga een holistische en verjongende techniek die de
aanmaak van vrouwelijke hormonen in de eierstokken, de schildklier, bijnieren en
de hypofyse heractiveert. Wil je ontdekken wat hormoonyoga voor jou kan betekenen, meld je dan aan voor deze korte introductiecursus van 5 lessen. Deze cursus staat los van de normale
lidmaatschappen.
Wanneer: start donderdag 20 September 2018
Tijd: 19.00 -20.15 uur
Docent: Angelique Raia
Waar: Tanith Yoga in IJsselstein
Kosten: € 45,00